Менопаузата, промени и овладяване с билки.

Менопаузата или още наричана климакс или климактериум при жените е преломен преход към един по-различен период в живота на жената. Тя е много различна и протича много индивидуално за всяка жена, а симптомите й са разнообразни и се появяват по различно време за всяка жена. Характерните промени в настроението, появата на топли вълни и въобще цялостната промяна в психическото и физическо състояние на една жена през периода е много голяма. Този процес може да бъде овладян успешно с помощта на билки от природата. Те са доказали ефективността си при много заболявания и менопаузата е едно от тях. Един от главните виновници за появата на процеса и последващите го промени е липсата на цикъл и спиране правилната работа на яйчниците. Те спират да произвеждат, така важните за жената естрогени. Това от своя страна може да увреди костите, защото те не са предпазени и жените са предразположени към заболявания, като остеопороза. Трудно е да се каже, кога една жена ще достигне до този процес, защото това може да се случи в границите от 30 до 60 годишна възраст. Много са факторите, които да определят това започване. При едни жени процеса преминава почти незабележимо и без кардинални промени, докато при други страничните реакции и промените са не само видими, но и фрапиращи. Това важи и за дължината на самата менопауза, за едни тя трае около година, а при други може да трае 5 години. Природата в случая може да ни помогне с храни и билки съдържащи естрогени, за да нормализира нивата му в женския организъм. Такива храни са например: соя, сусам, ленено семе, тиквени семки, царевица, краставици, маслини, семена анасон, цвекло, грах, ябълки и други. Менопаузата може успешно да се лекува и овладява с отвари или чайове от билки, като жълт кантарион, черен кохош, лютива тлъстига, дилянка, вечерна иглика, женшен и други. Този преломен преход в женския организъм е много сложен процес и овладяването му е нужно за комфорта и здравето на жената. Ползването на природните билки в случая с менопаузата е много удачно и ефективно.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *